אוסטאופתיה: האתר לכאבי גב ופריצת דיסק

Tuesday, May 03, 2011

כאבי גב

כאבי גב מה הן הסיבות העיקריות פשוט כאבים בגב התחתון?

זה סוג של בעיה חזרה מתרחשת כאשר עמוד השדרה שלך המאבקים להתמודד עם לחצים וללחצים של חיי היומיום.

עמוד השדרה האנושי הוא מבנה חזק, מעוצב באופן מושלם עבור התפקיד של הגנה על עמוד השדרה שלנו ומאפשר תנועה.

לפעמים אף אנו מבקשים הרבה גבינו, אנחנו אולי עבודה שיש בה מחזיקה תנוחות סטטי במשך תקופות ארוכות, כגון ישיבה או שאולי נצטרך עבודות שכוללות המון הרמה וכיפוף. כל פעילות חוזרת ונשנית, מעורבים יציבה לקויה, או פעיל או סטטי עלול לגרום לבעיות.

בנוסף עמוד השדרה שלנו אולי נעשה נוקשה ולא גמיש לאורך זמן, כי אנחנו לא נמתח ביעילות במשך שנים. לפעמים סגנון החיים שלנו הם פעילים למדי ואיננו לנוע או פעילות גופנית כמו שצריך, עם כי אנחנו מאבדים את כושר השרירים. בדרך כלל זה שילוב של הדברים האלה שגורם לבעיה.
התרשים הבא עוזר להמחיש את הקשר בין היציבה מדגיש וכאב.

Labels:

0 Comments:

Post a Comment

<< Home